2025-2026学年第一学期体育课要点说明（2024级）
前言：
教师应着装规范，仪表端正，严格遵守上下课时间；教学过程中应组织有序，合理分配学练时间，师生互动积极；练习强度适宜。
一、教学方面
1、教学周期：
共14周
2、教学常规：
（1）服装穿戴整齐，必须穿运动鞋、运动裤；
（2）上课时严禁吸烟、不准玩手机，要积极主动地参与运动，尽可能完成老师布置的教学内容；
（3）遇事要积极履行请假手续（班主任辅导员审核通过），不要无故迟到、早退和旷课。为此做出如下规定：每迟到、早退（扣处平时分1分）三次累计算一次旷课，无故旷课一次扣除平时分3分，无故旷课（缺课）达本学期总学时的三分之一者，体育课不得参加考试需重修。
考试项目与权重：
考核内容 | 考核标准 | 占考核比重 |
基本技术技能 | 根据各专项课课程的特点设置技能考核内容和标准。 | 30% |
基础身体素质 | 第三学期（水平二）：中长跑、立定跳远、一分钟跳绳。 | 30% |
课堂表现 | 考勤情况、学习态度等方面综合评定。 | 10% |
早操晨跑 | 参与早操晨跑1次得1分，20次得20分。 | 20% |
体育俱乐部 | 参与体育俱乐部1次得1分，10次得10分。 | 10% |
二、体质健康测试
1、测试时间：本学期利用工作日晚上时间进行测试（具体时间安排见校园网，待通知。）
2、测试项目：
男生：身高体重、50米、1000米、立定跳远、引体向上、肺活量测试、坐位体前屈
女生：身高体重、50米、800米、立定跳远、1'仰卧起坐、肺活量测试、坐位体前屈
3、测试要求：
教师逐个对每个项目测试要求和认真程度进行说明。
三、体育场馆管理
1、禁止穿靴子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋、拖鞋等非运动鞋进入运动场馆；
2、体育场地严禁吸烟；口香糖以及功能性饮料严禁带入场馆；
3、行健馆篮球场、羽毛球场除上课时间外原则上不开放，上课时由各任课教师带入场馆，上课结束后带走垃圾，保持场馆整洁；
4、进入场馆活动须服从相关人员的管理。
（注：除上述各要点外，其他内容请各位老师视情况补充。）
体育部
2025年9月1日