2025-2026学年第一学期
体育课程要点说明（2025级）
前言：
教师应着装规范，仪表端正，提前5分钟到达教学场所并检查好教学器材，严格遵守上下课时间；教学过程中应组织有序，合理分配学练时间，师生互动积极；练习强度适宜。
一、教学方面
1、教学周期：
本学期体育课程教学共十二周。
2、教学常规：
（1）服装穿戴整齐，必须穿运动鞋、运动裤；
（2）上课时严禁吸烟、不准玩手机，要积极主动地参与运动，尽可能完成老师布置的教学内容；
（3）遇事要积极履行请假手续（班主任辅导员审核通过），不要无故迟到、早退和旷课。为此做出如下规定：每迟到、早退（扣处平时分1分）三次累计算一次旷课，无故旷课一次扣除平时分3分。根据学生手册要求：无故旷课（缺课）达本学期总学时的三分之一者，体育课不得参加考试需重修。
考试项目与权重：
考核内容 | 考核标准 | 占考核比重 |
基础身体素质 | 体质健康测试成绩总分 | 30% |
八段锦 | 八段锦套路考核 | 20% |
课堂表现 | 考勤情况、学习态度等方面综合评定 | 10% |
早操晨跑 | 参与早操晨跑1次得1分，20次得20分。 | 20% |
体育俱乐部 | 参与体育俱乐部1次得1分，10次得10分。 | 10% |
理论 | 完成老师布置的相关理论作业及理论考试。 | 10% |
二、体质健康测试
2、测试项目：
男生：身高体重、50米、1000米、立定跳远、引体向上、肺活量测试、坐位体前屈
女生：身高体重、50米、800米、立定跳远、1'仰卧起坐、肺活量测试、坐位体前屈
3、测试要求：
教师逐个对每个项目测试要求和认真程度进行说明。
三、体育场馆管理
1、禁止穿靴子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋、拖鞋等非运动鞋进入运动场馆；
2、体育场地严禁吸烟；口香糖以及功能性饮料严禁带入场馆；
3、行健馆篮球场、羽毛球场除上课时间外原则上不开放，上课时由各任课教师带入场馆，上课结束后带走垃圾，保持场馆整洁；
4、进入场馆活动须服从相关人员的管理。
（注：除上述各要点外，其他内容请各位老师视情况补充。）
体育部
2025年9月